Stevia, un azúcar cero en calorías


Stevia, un azúcar cero en calorías

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Stevia ha sido popular en los Estados Unidos, América del Sur por muchos años y Japón por más de 20 años.

Stevia es una planta ultra dulce, sin sabor posterior y especialmente sin contraindicaciones o efectos nocivos para la salud. Una revelación para todos aquellos que aman el azúcar y no quieren sufrir las fechorías.

Sé uno de los primeros en Francia en descubrir este azúcar natural y saludable. Stevia proviene de un pequeño arbusto originario de Sudamérica. Stevia es una planta milenaria con un rico pasado. la Stevia rebaudiana, más comúnmente conocida como Stevia, es una hierba silvestre nacida en el borde del bosque subtropical del noreste de Paraguay.

En Paraguay, siempre ha sido utilizado por los indios guaraníes para endulzar sus matemáticas pero también para sanar, porque la stevia tiene muchas virtudes terapéuticas. Los guaraníes de Sudamérica agregaron hojas de stevia a su infusión de plantas para ablandarlas. Ellos son los primeros en tener acceso a esta hierba y es comúnmente aceptado por los etnobotánicos que su uso es secular y se remonta a más de 200 años en esta región. En Brasil y Paraguay, se han utilizado durante siglos en la cocina. En América Latina, la medicina herbal tradicional considera que la stevia es hipoglucemiante, hipotensora, diurética y cardiotónica. Este azúcar vegetal es hasta 200 veces más dulce que el azúcar de caña, pero es un azúcar sin glucosa y "cero calorías".

Azúcar de stevia como azúcar... ¡menos calorías!

En Japón durante 20 años, este azúcar natural ha reemplazado radicalmente a todos los edulcorantes considerados nocivos para la salud. Los japoneses cultivan su stevia y cada año consumen miles de toneladas. Stevia se encuentra en mesas de café, restaurantes, y la industria alimentaria lo utiliza para endulzar refrescos, pasteles y productos de confitería bajos en calorías. En Francia, finalmente puede obtener stevia en los supermercados, pero también en las tiendas orgánicas. Ahora hay stevia de yogures dulces que se venden en los supermercados. ¡Un azúcar natural hasta 200 veces más dulce que el azúcar de caña! Este azúcar natural no desnaturaliza el sabor de tu bebida, es azúcar, ¡eso es todo!

Económico, una pequeña bolita es suficiente para endulzar su café, su té y unas gotas de líquido son suficientes para hacer una torta enorme o un postre.

Cero calorías

Stevia te ayuda a perder tus kilos de más. Todo el mundo sabe que el azúcar te engorda y promueve la formación de la celulitis. Eliminar la glucosa es la mejor manera de perder cuentas y eliminar la cáscara de naranja... Sí, pero eliminar el azúcar requiere un gran esfuerzo de voluntad para algunas personas porque el azúcar es adictivo. Stevia no contiene glucosa, es azúcar cero en calorías.

Puedes usarlo en tus bebidas, en tus yogures, en tus postres, te hará feliz y perderás peso. Stevia admite horneado de hasta 200 grados, por lo que puede hacer todo tipo de postres, pasteles, siropes y mermeladas para toda la familia.

Stevia, a diferencia de la glucosa, no crea dependencia (deseo irresistible de dulces). Al elegir utilizar Stevia para sus postres, usted y sus hijos se protegen de la adicción al azúcar, que causa caries dental, obesidad y diabetes. Se puede encontrar en presentaciones prácticas: en un dispensador de aproximadamente 100 tabletas solubles prácticas, lo llevas consigo a todas partes. Disuelva en una bebida caliente o fría (una pastilla es equivalente a una cucharadita de azúcar convencional). En bolsita: endulzar con Stevia es un poco como "salar" un plato... ¡Se necesita muy poco! Endulce sus yogures, haga pasteles, cremas, helados. Es un (buen) hábito de tomar... ¡beneficioso para la salud de toda la familia!

Artículos Relacionados Vídeos: Cómo hacer STEVIA EN POLVO/LÍQUIDO 0% CALORÍAS. AZUCAR O EDULCORANTE: DIABETES, OBESIDAD by PILAR.


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