Reduce el colesterol con plantas


Reduce el colesterol con plantas

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Una prueba de sangre mostró un colesterol ligeramente más alto que la norma? Al actuar ahora, se ahorrará complicaciones adicionales, como los accidentes vasculares que la profesión médica advierte con razón.

Achicoria silvestre (cichorium intybus) en flor y tablón botánico: alcachofa

Alcachofa y achicoria tienen propiedades anti-colesterol

Buena higiene de los alimentos

Se requiere una revisión de alimentos: elimine las grasas animales (mantequilla, crema, carnes, despojos, yema de huevo, etc.), así como las carnes grasas y los platos en salsa.
Sazonar con aceite de girasol, oliva, c√°rtamo o nuez, alternando y optando por aceites prensados ‚Äč‚Äčen fr√≠o.

Un té anti-colesterol

Complete estas medidas dietéticas con un té de hierbas. Puede esperar ver los niveles de colesterol volver a la normalidad.
Haga que las hierbas o la farmacia preparen la siguiente mezcla:
  • 20 g de hojas de alcachofa,
  • 30 g de hojas de achicoria silvestre
  • 30 g de ra√≠ces de achicoria silvestre
  • 30 g de rizomas de cuackgrass,
  • 30 g de hojas de diente de le√≥n
  • 30 g de ra√≠ces de diente de le√≥n,
  • 30 g de cola de caballo,
  • 40 g de hojas de menta,
  • 40 g de rizomas de regaliz.
Vierta 4 cucharadas de la mezcla en tres cuartas partes de un litro de agua fría, lleve a ebullición, dé unas cuantas rondas de caldo,
Apague el fuego, cubra y deje en infusión 15 min.
Finalmente, sigue adelante.
Bebe este té de hierbas todo el día.

Art√≠culos Relacionados V√≠deos: EL AJO CURA LA DIABETES Y EL COLESTEROL ‚Äď REDUCE LOS NIVELES DE GRASA Y GLUCOSA EN LA SANGRE.


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